   |
ŠTO KAŽU ALKOHOLIČARI NA LIJEČENJU
U PSIHIJATRIJSKOJ BOLNICI JANKOMIR O VAŽNOSTI ŠPORTA I REKREACIJE U LIJEČENJU ALKOHOLIZMA
"PINGAČ"
I. Harapin
Nakon dolaska na liječenje u Psihijatrijsku bolnicu Jankomir, prvi dan je započeo jutarnjom tjelovježbom. Šport i rekreacija činili su mi se stranim sve dok se i sam nisam u to uključio. Prijatelji su me nagovorili jednoga kišnog dana da pođem s njima na poslijepodnevnu rekreaciju - ping pong, popularno zvan "pingač". Pošao sam radi društva, bez puno volje, misleći kako meni to nije potrebno. Moj prvi dodir s reketom izgledao mi je pomalo glupo i bio je nespretan, ali je uz podršku prijatelja krenulo. Igrao sam dvadesetak minuta i, onako iscrpljen, rekao sam sebi kako za prvi dan i nije loše. Pohvalili su me i prijatelji. To mi je dalo snage i volje da i dalje nastavim igrati. Po dolasku na odjel sam se istuširao i nakon toga osjećao se zadovoljan i mnogo smireniji i opušteniji nego svih dana.. Jedva sam dočekao sljedeće jutro i tjelovježbu. Nije me više trebalo nagovarati, jednostavno sam osjećao potrebu za svakodnevnim tjelesnim aktivnostima. Osjećao sam da s pomoću njih iz sebe istjerujem sve negativno, nagomilano tijekom godina prekomjernog pijenja. Uskoro sam počeo spavati bez tableta. Zahvaljujući jutarnoj tjelovježbi i rekreaciji postigao sam svježinu tijela i zadovoljstvo duha i postao svjestan važnosti športa i rekreacije u liječenju i rehabilitaciji alkoholičara, ali i u svakodnevnom životu.
NIKAD NIJE KASNO
Mladen M.
Svaki čovjek ima svoj hobi. Ja sam se najviše bavio nogometom, i to ne profesionalno nego amaterski. U osmogodišnjoj školi sam igrao za nogometnu reprezentaciju. Kasnije sam, iz meni znanih razloga, potpuno napustio tu aktivnost. Počeo sam više vremena provoditi u kafićima negoli na treninzima. Uz svakodnevnu čašicu, nisam ni bio svjestan kako duboko tonem, sve dok me liječenje u Psihijatrijskoj bolnici Jankomir nije osvijestilo. Program liječenja mi se svidio, naročito radi rekreacijskih aktivnosti, ponajprije šaha i nogometa. U tim trenutcima vraćala mi se slika svega što sam propustio, no utješio sam se mišlju kako "nikad nije kasno". Tjelesne aktivnosti čovjeka rasterete, opuste i kasnije se osjeća i psihički svježiji, te se lakše uključuje u druge programe. Postao sam i voditelj jutarnje tjelovježbe.
U ZDRAVU TIJELU ZDRAV DUH
V.
Po dolasku na liječenje nije mi bilo mnogo toga jasno, pa ni to kakve veze ima u liječenju šport i rekreacija. Sam sam bio aktivni športaš do svoje tridesete godine, kada sam zbog puknuća Ahilove tetive morao napustiti aktivni šport. Do tada sam pio u "normalnim granicama", a od tada počinje moj alkoholizam. Kako je bolest uzimala sve više maha, tako sam se i ja zapuštao na svim područjima, pa tako i na športsko-rekreacijskom. S vremenom sam čak prestao i pasivno pratiti športska zbivanja, što je bilo vrlo žalosno za mene, bivšeg športaša.
Uključivanjem u program rekreativnih aktivnosti pod vodstvom terapeuta, nastavnika tjelesnog odgoja Borisa Cveka, počele su mi se vraćati navike sa tjelesnim aktivnostima. Već nakon nekoliko dana osjećao sam se bolje, jer u zdravu tijelu je i zdrav duh. Počeo sam se i samostalno rekreirati, trčanjem ili odlaskom na nogometno igralište u sklopu bolnice, a povremeno sam u dvorani igrao stolni tenis. Poslije svake rekreacije osjećam se zdraviji, fizički spremniji i smireniji, budući da tjelesnim aktivnostima iz sebe izbacujem višak napetosti. I san mi je bio bolji. Moram spomenuti i izlete u prirodu, na Medvedgrad, branje kestena i slično. Velika hvala onima koji su u terapijski program uvrstili šport i rekreaciju, neobično važne aktivnosti za zdrav život. I sada, nakon svih spoznaja, zaključujem da prestanak bavljenja športom nije bila samo bitna Ahilova tetiva nego u većoj mjeri moj alkoholizam.
POVRATAK ŠPORTU
Damir P.
Niz godina bavio sam se profesionalno konjičkim športom, što je zahtijevalo dobru psihofizičku kondiciju. Zbog prekomjernog pijenja izgubio sam kondiciju i više nisam mogao pretrčati ni dvadeset metara. U tijeku liječenja uključio sam se u sve programe tjelesnih aktivnosti i kondicija mi se počela lagano vraćati. Sada se već osjećam mnogo svježiji i vitalniji, te spremniji za radne obveze koje me u budućnosti očekuju. Ako mi se dogodi da izostanem s vježbi, uradim ih naknadno, jer sam se već naviknuo na to i čitav mi dan nedostaju. S pomoću rekreacije ponovno sam našao duševni mir.
Kad budem otpušten iz bolnice, namjeravam se ponovno uključiti u svoj konjički klub. Znam da je povratak športu moguć uz apstinenciju, iako sam svjestan kako će biti dug i mukotrpan.
IZ DNEVNE BOLNICE ZA ALKOHOLIZAM KLINIKE ZA PSIHIJATRIJU ALKOHOLIZAM I DRUGE OVISNOSTI KB "SESTRE MILOSRDNICE"
Josip Čelan
Da šport i alkohol ne idu zajedno, to svi znamo. Usprkos tomu, sve češće smo svjedoci zlouporabe alkohola u športu i oko njega.
Droga, alkohol, cigarete i drugi opijati štetno djeluju na čovjekovo duševno i tjelesno zdravlje. Negativno utječu na njegovo ponašanje i trajno oštećuju pojedine organe. O kratkotrajnom djelovanju dopinga i njegovim kasnijim posljedicama da i ne govorimo.
Danas često gledamo na televiziji ili čitamo u tisku kako na domjencima i proslavama, nakon uspješno završene utakmice, alkohol teče potocima u duhanskim dimom zamagljenim prostorijama. Čak i po svršetku utakmice vidimo kako igrači piju i polijevaju se šampanjcem.
Nekad je prije utakmice bila uobičajena karantena za igrače, ali se danas od toga uglavnom odustalo. Danas gledamo kako mamuran igrač ni 15 od 90 minuta igre ne može pretrčati, kako se znoji i muči. Čudno je da se dopušta da glavni sponzor za televizijski prijenos sa svjetskog prvenstva bude pivovara te tako gledajući šport, prisiljeni smo gledati i reklamne spotove, pri čemu klokoće zlatnožuta tekućina koja ima od 5 do 8 promila alkohola. Kakvo smo to društvo postali?
Nekoć, još u antičko doba, njegovalo se čovječje tijelo i ljudski um. "Zdrav duh u zdravu tijelu", bio je moto ponašanja. A danas? Isprepliću se alkohol, šport i cigarete u zajedničkom nastupu, zaboravljajući pritom osnovni cilj bavljenja športom. Kako stvari teku, čini mi se da će uskoro niknuti i klubovi liječenih alkoholičara za športaše, naročito nogometaše, budu li željeli i dalje baviti se uspješno športom i biti nacionalne zvijezde.
Marijan Oštrić
Nažalost, i u športu je prisutan alkoholizam, a usput da napomenem, i uzimanje raznih stimulativnih sredstava, koja športašu pomažu da trenutačno svlada velike napore u cilju postizanja što boljih rezultata. Međutim, za kratko vrijeme to uzrokuje oštećenja pojedinih organa. Natjecatelj postupno gubi kondiciju i njegova kariera kreće silaznom putanjom, kao i u svih onih koji uzimaju slična sredstva, najčešće alkohol. Treneri često blagonaklono gledaju na razne proslave nakon dobivenih utakmica, koje katkad traju cijelu noć, pa izlaske u kafiće i disko klubove, da bi drugi dan, ti isti treneri na treningu tjerali igrače na maksimalne napore za koje oni poslije probdjevene noći uz konzumaciju pojedinih vrsta pića nisu sposobni. Mi se stariji sjećamo Stjepana Lamze, koji je nakon blistave partije protiv njemačke momčadi na slavlju u Vili Regar pao s balkona sobe u koju ga je trener bio zaključao. On se je, iako pijan, htio s prvog kata opet priključiti slavlju. Njegova je karijera otišla u nepovrat kao i veliki novci koje je tada mogao dobiti od mnogih europskih klubova. Kasnije sam ga vidio kako od pojedinih ljudi traži da mu plate piće.
Božo Gecek
Šport i alkoholizam dva su suprotna pojma između pozitivnoga i negativnoga stava prema životu. Šport je zdravlje, a alkoholizam bolest. Šport označava borbu i pobjedu, a alkoholizam predaju i poraz. Baš zato bi se alkoholičari trebali ugledati na športaše. Športaši su ljudi koji se u životu puno toga odriču da bi uspjeli i postigli rezultate. Nije se lako odricati, ali je dokazano da se isplati. Za svako odricanje na kraju uslijedi nagrada. Nema veće nagrade od zdravlja, a nju alkoholičari mogu osvojiti samo ako se odreknu pijenja alkohola. Nitko im ne može obećati da će to odricanje biti jednostavno i lako i zato bi alkoholičari na to trebali gledati očima športaša. Ni njima nije lako trčati, raditi sklekove ili dizati teške utege kupajući se u vlastitom znoju, no ipak to rade imajući svoj cilj koji žele ostvariti. Športaši, da bi uspjeli i da bi pobijedili, ne žale truda koji u to ulažu. Kada bi alkoholičari zauzeli taj stav u odricanju od alkohola, sigurno bi uspjeli. Ne treba velika snaga da se od primamljive čašice alkohola okrene glava i odgurne ju se rukom. Treba samo dobra volja. Ništa nije lakše ni jednostavnije nego živjeti bez te čašice pogubne za zdravlje i život. Tko ne vjeruje, neka pokuša do iznemoglosti trčati ili raditi sklekove. I neka sam sebi kaže: "Ja sam športaš i pobijedit ću alkohol".
Supruga liječenog alkoholičara
Svjetski skup športa mladeži i zdravlja, koji je zacijelo najgledaniji program na televiziji, prekidale su često reklame. I to kakve reklame? Najviše su se reklamirale različite vrste piva. I moj suprug je postao alkoholičar isključivo pijući pivo. Stoga mislim da nije moralno za vrijeme prijenosa nogometnih utakmica reklamama pozivati našu mladež na pijenje piva. (Dečki, pivo je u frižideru) I tako, pivo po pivo, do alkoholizma.
Žarko Š.
Gledati reklame, tj. promidžbene poruke za alkoholna pića i u stanci športskih prijenosa, već se promiče i ono što sa športom ne bi trebalo imati ničega zajedničkoga budući da bi ih mladi mogli povezati sa športom. Tada nastaje nepopravljiva šteta za cijelo društvo, a mladi su temelj svakog društva. Tu se okreću golemi novci, te će inicijativa za zabranu promidžbe alkoholnih pića morati pokrenuti netko od vlasti, jer inicijativa običnih ljudi ne bi dala rezultata.
Vladimir F.
Gledajući svjetsko nogometno prvenstvo najviše se je reklamiralo karlovačko i ožujsko pivo jer su to bili glavni sponzori. (I to reklamama preko cijelog ekrana). Mislim da to za mlade generacije i nije baš neka pouka o zdravijem, čišćem i veselijem životu i očuvanju vlastitog zdravlja. U televizijskom programu općenito najviše ima takvih i sličnih reklama. Očito je da te tvrtke imaju dosta novaca, pa sponzoriraju razne javne manifestacije, dok druge postojeće tvrtke svojim radnicima jedva osiguravaju male osobne dohotke. Neke ih čak ne isplaćuju po nekoliko mjeseci. Ali što se tu može, takav je svijet biznisa i trgovine, tako svi kažu.
Po mojem mišljenju trebalo bi biti više reklama za zdraviji, korisniji i prirodniji način života i očuvanje okoliša u kojem živimo.
Ivan J.
Iako nisam neki ljubitelj nogometa, volim pogledati poneku utakmicu, pogotovo kad igra naša reprezentacija. Zadovoljan sam igrom naših igrača i osvojenim trećim mjestom.
Najbolji su mi Šuker, Boban i Prosinečki. Od ostalih reprezentacija najviše mi se svidjela francuska reprezentacija, za koju sam mislio da će osvojiti prvo mjesto. Primijetio sam da su za vrijeme utakmica sve reklame bile vezane za ožujsko i karlovačko pivo, što je interes tvrtki da povećaju prodaju. Osobno mislim da to nije dobro, jer utakmice osim odraslih gleda i velik broj djece i mladeži, što bi ih moglo potaknuti da i sami počnu piti, te tako postanu društveni potrošači alkohola, a kasnije i alkoholičari. To bi se vrlo negativno odrazilo i na cijelu zajednicu.
Božidar B.
Kako najjednostavnije opisati utjecaj alkohola na šport, a sve time ukratko reći?!
Nažalost, svi smo bili svjedocima reklamiranja alkohola na TV i radio postajama za vrijeme svjetskog nogometnog prvenstva. Ni sam ne znam koliko su puta dnevno prikazivani spotovi i promidžbene poruke, reklamirajući alkohol, a znamo koliko je ljudi (od maloljetnika do umirovljenika) gledalo televiziju i slušalo radio. Dakle zamjetno je da alkohol sve više zadire u područje gdje mu nije mjesto, a sve to zahvaljujući golemim športskim ugovorima od strane tvrtki koje proizvode alkoholna pića. Što se pak tiče športskih susreta i natjecanja, znamo da nijedan alkoholičar nije postigao niti osrednji rezultat, a kamoli nešto više. Vrlo dobro znamo zašto je to tako (neuredan život, pijenje alkohola što dovodi do fizičkih i psihičkih oštećenja organizma) a ti razlozi ne mogu dati nikakvih rezultata na športskom polju. Iz vlastitog iskustva znam da nije moguće dobro odigrati utakmicu na nogometnom turniru nakon popijenog samo jednog piva (noge su mi bile kao od olova).
Copyright 1997,1998
Webmaster&Design:Davor Moravek
|
